2 timers YOGA I HVILE
Restorativ yoga er for alle. Det er nok noget af det mest afstressende man kan forestille sig: Man ligger/sidder støttet af yogaudstyr i forskellige behagelige, let strækkende stillinger hvor kroppen slapper af, renser ud og slipper spændinger. Det er velgørende og føles efterfølgende som om man har fået en dyb, skøn massage.
Det foregår i Tegnestuen på 1. sal på Jungshoved skole flg. dage:
Onsdag d. 10. januar kl. 13.30-15.30
Onsdag d. 7. februar kl. 13.30-15.30
Onsdag d. 28. februar kl. 13.30-15.30
Onsdag d. 21. marts kl. 13.30-15.30
Man tilmelder sig ét kursus af gangen, og hver gang koster 400 kr.
Max 8 pladser.
Underviser: yogalærer Sussie Jensen
Se evt mere på: www.jensen-yoga.dk
Tilmelding/info: sussie@jensen-yoga.dk